幾天拔罐一次合適

一般3天到5天拔罐一次合適，每次拔過的時間通常在20分鐘左右，因為個人體質不同，具體拔罐的次數和時間也是不一樣的，需要根據個人情況來決定。

難怪對身體有一定的好處存在，能起到疏通的功效，同時還可以調和臟腑，同時通過拔罐可以增加身體抵抗力和免疫力，在拔罐以后需要做好身體保暖工作，這樣能夠減少感冒出現。

如果身體存在慢性疾病，需要減少拔罐的次數，同時拔罐的時間也需要相對減少，拔罐后毛孔處于擴張狀態，不可以立刻洗澡。