每天吃面條是養胃還是傷胃

每天吃面條是養胃，每天只吃面條的情況下，有可能會引發營養不良，這時候還需要盡量做到飲食多樣化，才能達到營養均衡的效果。

面條屬于面食，是淀粉類食物，在使用后比較好消化吸收，如果是由于腸胃病變原因引起的身體不適在使用面條的時候能起到養胃的效果，這時候還需要適當喝一些小米粥或者面湯，隨著身體的恢復，要根據個人的身體狀況，添加新鮮的水果蔬菜，要做到少食多餐。每個人的身體狀況不同，在飲食能力上也會存在差異，需要做到葷素搭配。